डिस्कस थ्रो खेळाविषयी माहिती:- Discus Throw Sport Information In Marathi:- डिस्कस थ्रो हा एक ऑलिम्पिक खेळ आहे. ऑलिम्पिक मधील ऍथलेटिक इव्हेंट्स (ट्रॅक अँड फिल्ड) मधील एक खेळ आहे. डिस्कस थ्रो हा ऑलीम्पिकच्या प्राचीन खेळांपैकी एक खेळ आहे. डिस्कस थ्रो हा एकट्याने खेळला जाणारा खेळ आहे.
डिस्कस थ्रो खेळाविषयी माहिती:- Discus Throw Sport Information:-
डिस्कस थ्रो हा एक मैदानी खेळ आहे. शारीरिक शक्तीच्या वापराने डिस्कस थ्रो हा खेळ खेळल्या जातो. डिस्कस थ्रो हा खेळ खेळायला बुद्धी कौशल्य आणि शक्तीची आवश्यकता असते.
खेळाडू शक्य तितक्या दूर डिस्कस फेकण्याचा प्रयत्न करतात आणि त्यांच्यापैकी जो तो सर्वात दूर फेकतो तो विजेता म्हणून घोषित केला जातो. डिस्कस थ्रो हा खेळ महिला आणि पुरुष असे दोन्ही वर्ग खेळू शकतात.
आशियाई देशांत चीन, जपान, भारत, उझबेकिस्तान, सौदी अरेबिया आणि दक्षिण कोरिया यांचा समावेश आहे. तसेच नॉर्वे, ग्रीस, फिनलंड, न्यूझीलंड आणि झेक रिपब्लिक यांसारखे अनेक बिगर आशियाई देशही डिस्कस थ्रो या स्पर्धेत सहभागी होतात.
डिस्कस थ्रो हा खेळ खेळताना खेळाडूंना थ्रो करण्यासाठी ९० सेकंड दिले जातात. प्रत्येक खेळाडूला तीन प्रयत्न दिले जातात आणि ज्याने डिस्कस जमिनीला स्पर्श करण्यापूर्वी फेकण्याच्या वर्तुळाच्या बाहेर पाऊल न टाकता सर्वात लांब थ्रो करतो त्याला विजेता घोषित केले जाते.
डिस्कस थ्रो या खेळाचा इतिहास:- History of Discus Throw:-
डिस्कस थ्रो हा एक प्राचीन ऑलिम्पिक खेळ आहे. डिस्कस फेकण्याचा खेळ हा प्राचीन ग्रीसच्या मूळ ऑलिम्पिक खेळांमधील एक इव्हेंट्स असल्याचे दिसून येते.
१८७० च्या दशकात जिम्नॅस्टिक शिक्षक ख्रिश्चन जॉर्ज कोहलरॉश आणि त्यांच्या विद्यार्थ्यांनी मॅग्डेबर्ग, जर्मनीमध्ये खेळ म्हणून डिस्कसचे पुनरुज्जीवन केले. पुरुषांची डिस्कस थ्रो स्पर्धा १९८६ मध्ये अथेन्समध्ये झालेल्या ऑलिम्पिकच्या पहिल्या आवृत्तीचा भाग बनली होती.
महिलांच्या स्पर्धा २० व्या शतकाच्या सुरुवातीस म्हणजे १९२८ मध्ये अॅमस्टरडॅममध्ये सुरू करण्यात आल्या आणि त्याचवर्षी त्यांचा ऑलिम्पिक मध्ये समावेश करण्यात आला.
डिस्कस थ्रो साठी लागणारे उपकरणे:- Equipment for Discus Throw:-
डिस्कस थ्रो या खेळासाठी लागणाऱ्या उपकरणांची यादी खालीलप्रमाणे आहेत-
१) डिस्कस डिस्क:- सहसा, डिस्कस डिस्कच्या बाजू प्लास्टिक, लाकूड, फायबरग्लास, कार्बन फायबर किंवा धातूच्या सीमेमध्ये धातूच्या रिमसह आणि वजन प्राप्त करण्यासाठी धातूच्या कोरच्या बनविलेल्या असतात.
इंटरनॅशनल असोसिएशन ऑफ अॅथलेटिक्स फेडरेशन (“IAAF”) नुसार पुरुषांसाठी डिस्कसचे वजन २२ सेमी व्यासासह २ किलो असावे आणि महिलांसाठी ते १ किलो असावे आणि १८ सेमी (६) इंच) व्यासामध्ये.
२) डिस्कस शूज:- डिस्कस शूज गुळगुळीत आणि लवचिक तलवांसह लेदर किंवा कोकराचे न कमावलेले कातडे बनलेले असावेत. बाहेरील सोल वर क्लीट नसतात.
३) डिस्कस कपडे:- फेकणारे हलके वेस्ट आणि शॉर्ट्स परिधान करतात. मांड्यांना आधार देण्यासाठी शॉर्ट्स घट्ट बसवल्या जाऊ शकतात.
डिस्कस थ्रो चे नियम:- Rules of Discus Throw:-
- डिस्कस ला मेटॅलिक रिमसह वर्तुळाकार किनार असणे गरजेचे आहे.
- डिस्कस ची आतील रचना हि घन किंवा पोकळ असू शकते.
- काठाचा क्रॉस सेक्शन वर्तुळाकार रीतीने बनलेला असावा आणि त्याची त्रिज्या जास्तीत जास्त ६ मिमी असावी.
- जर खेळाडूने डिस्कस उतरण्यापूर्वी फेकण्याचे वर्तुळ सोडले तर ते फाऊल मानले जाते.
- जर डिस्क लँडिंग एरियाच्या बाहेर पडली तर ती फाऊल मानली जाते.
- टाय झाल्यास, पुढील सर्वोत्कृष्ट प्रयत्न (अंतर) असलेल्या खेळाडूला विजेता घोषित केले जाईल.
- डिस्कसच्या सर्व बाजू अनियमिततेपासून मुक्त आणि गुळगुळीत असाव्यात.
- डिस्कस फक्त खेळाडूंनी फेकली जाऊ शकते जेव्हा ते वर्तुळाच्या आत उभे राहते.
- सर्वात जास्त अंतर असणार्‍या खेळाडूला विजेता घोषित केले जाते.
चला, तर डिस्कस थ्रो हा खेळ टप्प्याटप्प्याने समजून घेऊ: Let’s Understand the Game Play Step-Wise:-
१) डिस्कस पकडणे (Gripping the Discus):-
खेळाडूने हात डिस्कस वर चपटा ठेवावा की तो बोटांनी थोडासा पसरून धरला जातो आणि तोल सांभाळण्यासाठी अंगठा वापरला जातो.
२) स्विंग (Swing):-
स्विंगिंग किंवा लयबद्ध क्रियेत, खेळाडू त्याच्या खांद्यावर, हात शिथिल करून आणि सखोल लक्ष केंद्रित करून गती मिळविण्यासाठी डिस्कसला पुढे-मागे हलवतो.
३) स्पिन (Spin):-
दीड टर्न रोटेशन दरम्यान, खेळाडूच्या शरीरात शक्य तितकी ऊर्जा जमा होते आणि तो / ती डाव्या पायापासून जोरदारपणे ढकलतो (जर उजव्या हाताने), तर डावा हात अक्षाच्या बाजूने प्रति-वजन म्हणून कार्य करतो.
४) ड्राइव्ह (Drive):-
शेवटच्या क्षणापर्यंत, कूल्हे, पाय आणि पाय हालचाल करून ट्रंक आणि हात वाढविले जातात.
५) सोडणे (Release):-
उजव्या पायाचा लीव्हर म्हणून वापर करून खेळाडू त्वरीत शरीर सरळ करतो आणि अशा प्रकारे डिस्कस हात फिरवत स्फोटक हालचालीत फेकली जाते.